Massage sportif


Foot – course à pieds – cyclisme – ski – natation – et beaucoup d’autres…

Vos muscles ont besoin d’un suivi pour éviter les blessures !

Le massage sportif fait partie intégrante de la récupération du sportif, qu’il soit amateur ou aguerri !

Massage de récupération ?

Le massage sportif est un massage énergique et profond qui permet de restaurer la musculature du sportif après un effort physique, directement après l’effort ou dans les jours qui suivent. Il permet d’éliminer les toxines et de libérer les contractures accumulées pendant l’effort. Il agit comme un anti-inflammatoire naturel. S’ensuit alors une récupération musculaire plus rapide. Il est également intéressant de le pratiquer régulièrement tout au long de la période d’entrainement afin de maintenir les muscles souples et permettre une régénération régulière.

Il se pratique au cabinet ou sur mandat lors d’une manifestation sportive.

Ou massage d’échauffement ?

Pratiqué juste avant l’effort physique, il prépare en quelques minutes l’organisme en favorisant l’afflux sanguin et tonifie la musculature. C’est un bénéfice non négligeable pour aborder l’échauffement physique de manière optimale et diminuer le risque de blessure durant l’activité sportive. 

Une manifestation sportive ou un suivi d’équipe ? Demandez une offre ! 

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